Minden, den 10. Mai 2017
Durch die BSG Laufen der Firma WAGO hatten wir die Chance Andreas Niedrig live zu sehen erleben. Andreas ist bekannt durch seinen Werdegang von Junkie zum Ironman.
Über fast 2 Stunden erzählte uns Andreas über seine persönliche Motivation und die Momente, in denen er Möglichkeiten entdeckte und seinen Weg veränderte. Björn Schorre konnte für 5 Athleten des SCA Plätze bei diesem Vortrag bekommen.
25,5km auf den Spuren von Widukind von Porta Westfalica bis nach Lübbecke: so war der Strecknverlauf angekündigt.
Als Startpunkt wurde der Bahnhof in Löhne ausgeguckt. Dort traf man sich, um mit der Bahn nach Porta zu fahren. Dort angekommen wurden die Uhren mit den GPS-Satelliten verbunden und schon ging es los.
Zunächst einmal die 170Hm bis zum Kaiser-Wilhelm hinauf, um von dort durch die Wolfsschlucht langsam bis auf den Kammweg zu klettern. Auf diesem konnte dann relativ „entspannt“ bis nach Bergkirchen und Wallücke gelaufen werden. Nach dem Zwischenstopp dort beim Kilometer 14,5 ging es auf die zweite Etappe mit „nur“ noch 11km, aber den heftigeren Bergen. Bis auf 320m ü. N.N. ging es hinauf zum Heidbrink. Das war nach 24.000m auch der letzten und härtste Berg für alle Läufer.
Bestes Wetter zauberte allen Läufer ein Lächeln ins Gesicht. Nach 2:55:55 Stunden und halb entkräftet wurden schon bald wieder neue verrückte Ideen für den nächsten Trainingslauf gesponnen. Es roch also alles in allem nach einer Widerholung!
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Der Triathlonstammtisch findet statt am
Montag, 08. Mai 2017
Zeit: 20.15 Uhr
Ort: Restaurant Vitale, Rathausstraße 5, 32584 Löhne (beim Aerofit)
http://www.vitale-restaurant.de/
Die starken Läufer der TG Werste legten auch gleich zu Anfang gut los und hielten sich nach dem ersten Teilstück, noch gut im Feld der Triathlethen. Die nächsten 18km sollten aber die Zeit der Triathleten werden. Nach dem Radfahren lagen demzufolge auch 3 Trias an der Spitze der Trainingsrunde. Dies änderte sich bis auf den Zieleinlauf nach dem Laufen auch nicht mehr. Auf den Plätzen 4 und 5 konnten sich aber zwei Kollegen der TG Werste platzieren.
Wir danken den Athleten aus Bad Oeynhausen für das städtübergreifende Training und freuen uns auf eine weiter gemeinsame Einheit.
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Löhne, den 23.02.2017
Die Lauf- und Triathlonsaison nimmt so langsam wieder Fahrt auf. Der erste Wettkampf dieses Jahr ist der Baukasten-Marathon in Bad Salzuflen. Das Team des SC Aquarius ist dort mit insgesamt 5 Personen vertreten.
| Startnummer | Name | Strecke |
| 1441 | Wegener,Christina | 10km |
| 656 | Witt, Michael | 34km |
| 680 | Schwarze, Heinz-Dieter | 18-34km |
| 820 | Greiner, Frank | 26-34km |
| 1186 | Paweletz, Olaf | 18-34km |
Der Triathlonstammtisch findet statt am
Montag, 13. März 2017
Zeit: 20.15 Uhr
Ort: Restaurant Vitale, Rathausstraße 5, 32584 Löhne (beim Aerofit)
http://www.vitale-restaurant.de/
Der Triathlonstammtisch findet statt am
Montag, 10. April 2017
Zeit: 20.15 Uhr
Ort: Restaurant Vitale, Rathausstraße 5, 32584 Löhne (beim Aerofit)
http://www.vitale-restaurant.de/
Der Triathlonstammtisch findet statt am
Montag, 13. Februar 2017
Zeit: 20.15 Uhr
Ort: Restaurant Vitale, Rathausstraße 5, 32584 Löhne (beim Aerofit)
http://www.vitale-restaurant.de/
Löhne, den 15. September 2016
Die Freibadsaison für 2016 ist am 18. September beendet. Ab Montag nächster Woche findet das Training dann wieder im Hallenbad statt. Achtet daher auf die Wintertrainingszeiten (http://www.triathlon-loehne.de/training/schwimmen